Terapia online
Terapia online con psicóloga colegiada
Sesiones por videollamada desde cualquier punto de España, con la misma psicóloga y al mismo precio que en la consulta de Málaga.
- Colegiada AO-14151
- Sesiones de 60 minutos
- 65 € la individual y 70 € en pareja
Test de ejemplo
¿Cómo estás ahora mismo?
Cinco preguntas para pararte a mirar cómo estás. Responde sí o no, sin pensarlo demasiado.
Esto no es un diagnóstico ni una prueba clínica. Es una forma de pararte a mirar cómo estás. No se guarda ninguna respuesta.
¿Para qué ir a terapia?
Ir a terapia no es solo para cuando ya no puedes más. Cuando estamos muy mal, el trabajo se centra en aliviar el sufrimiento y recuperar cierta estabilidad. Pero también puedes venir cuando estás bien, para conocerte mejor, revisar patrones, aprender herramientas y prevenir antes de que aparezca el incendio.
La terapia no sirve solo para apagar incendios. También sirve para aprender a construir.
La misma terapia, sin moverte de casa
Todo lo que trabajo en la consulta de la Alameda Principal lo trabajo también por videollamada.
Sin desplazamientos
Te conectas desde casa o desde donde te sientas cómoda o cómodo.
Desde cualquier punto de España
No hace falta vivir en Málaga para empezar.
Mismo precio
65 € la sesión individual y 70 € la de pareja, igual que en consulta.
La misma psicóloga
Sin plataformas intermedias: hablas siempre conmigo.
Sesiones de 60 minutos
La misma duración y la misma forma de trabajar.
Antes, cinco minutos
Una llamada para ponerle cara y voz a tu psicóloga.
Empieza desde donde estés
Escríbeme por WhatsApp y te llamo cinco minutos.
Cómo funciona
De tu primer mensaje a la primera sesión
01
Me escribes por WhatsApp
Me cuentas en pocas líneas qué te trae y te llamo.
02
Hablamos cinco minutos
Para ponerle cara y voz a tu psicóloga y resolver tus dudas.
03
Cerramos día y hora
Te mando por correo cómo trabajo. Cuando das el OK, te llega la invitación de Google Meet con el día y la hora en tu calendario.
04
Primera sesión
Hablamos de lo que te trae, a tu ritmo y sin prisa por contarlo todo.
¿Qué necesito preparar para la sesión?
Ven con calma: en la primera toma de contacto asentamos las bases. Me gusta que traigas una libreta solo para trabajar conmigo, de tamaño A5, la mitad de un folio. Ahí puedes volcar todo lo que quieras: escribir, hacer listas, ejercicios o dibujar, y queda todo recogido en un mismo sitio para que no se pierda. No es obligatoria, pero ayuda a crear el hábito de pararte a reflexionar y reconectar contigo.
Opiniones
Lo que dicen quienes ya han venido
Qué necesitas para conectarte
- Una conexión a internet estable.
- Un móvil, tablet u ordenador con cámara y micrófono.
- Un espacio tranquilo donde puedas hablar con libertad.
- El enlace de Google Meet: entra cinco minutos antes y comprueba cámara y micrófono.
- Auriculares, si los tienes.
Tu privacidad, igual que en consulta
Lo que hablamos por videollamada tiene la misma confidencialidad que en la consulta. Conéctate desde un sitio donde nadie te escuche; si no lo tienes, unos auriculares ayudan mucho.
En qué puedo ayudarte, también online
Terapia de pareja online
Para los dos, cuando la relación se atasca.
Ruptura de pareja
Rupturas y relaciones que hacen daño.
Terapia para la ansiedad online
Nervios, ánimo bajo y gestión emocional.
Trauma
Experiencias que siguen pesando hoy.
Duelo y pérdida
Cuando se va alguien a quien querías.
Terapia de autoestima online
Autoestima baja y crisis de identidad.
Conducta alimentaria
La relación con la comida y tu cuerpo.
Enfermedad crónica
Cuando un diagnóstico cambia tu vida.
Adolescentes
Según el caso, y siempre valorado con la familia.
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
Lo mismo que en consulta: 65 € la sesión individual de 60 minutos y 70 € la de pareja. Tienes todos los precios en la página de precios.
Desde cualquier lugar, en España o fuera, siempre que tengas conexión y un espacio tranquilo donde hablar con libertad.
Con adultos, no: tengo días fijos para la consulta de Alameda Principal y días para las sesiones online, así que se elige una de las dos. Con adolescentes, según el caso, a veces alternamos una sesión en consulta y otra por videollamada, siempre hablándolo con la familia.
Trabajo de la misma forma: sesiones de 60 minutos, objetivos concretos y, a veces, algún ejercicio entre una sesión y otra. Lo que cambia es que no tienes que desplazarte.
Seguimos por WhatsApp o por teléfono, sin perder la sesión. Para que no pase, comprueba la cámara y el micrófono antes de conectarte.
¿Prefieres que te llame yo?
Déjame tu nombre y tu teléfono y te llamo para esos cinco minutos.
- Te llamo desde el 614 418 412
- Cinco minutos para ponerle cara y voz a tu psicóloga
Pilar Puente Martínez
Colegiada AO-14151